2010. július 29. - augusztus 1. között rendezték meg Egerben a serdülő korosztályos úszók országos bajnokságát. A versenyen a 1996-1997-ben és később született lányok, illetve a 1994-1995-ben és később született fiúk állhattak rajtkőre. A BÁCSVÍZ-KVSC színeiben négy elsőéves serdülő és egy még gyermek korosztályú versenyző vett részt. Az eredmények a jövőre nézve bizakodásra adnak okot, hiszen több középdöntős és döntős helyezést értek el.

Egy versenyző számára legalább olyan fontos a helyes táplálkozás, mint az, hogy eljárjon edzésekre és tisztességgel megcsinálja a napi penzumot. Megfelelő táplálék bevitele, illetve elegendő folyadékpótlás nélkül nem valósíthatók meg a célok. A megfelelő szénhidrát és folyadék pótlásáról jelent meg az alábbi cikk, melyet a Krea-Fitt Sporttáplálkozási Team szakértői állítottak össze és több az úszással foglalkozó honlap is megjelentette már (sportorvos.hu, uszovilag.hu).
Mivel értékes információkat tartalmaz valamennyi sportoló részére, ezért átemeltem a mi oldalunkra is, hogy versenyzőink, edzőink és a szülők is olvassák el, felhasználva (lehetőség szerint betartva) a benne leírtakat.

XLIII orszagos gyermek obMiskolcon rendezték 2010.07.23 és 25. között a XLIII. UNICEF Országos Gyermek Bajnokságot a '96-97-es születésű fiúk ("A" korcsoport), a '98-99-es születésű fiúk ("B" korcsoport) és a '98-99-ben és később született lányok ("A" kategória) részére. A versenyen 53 egyesület közel 355 versenyzője állt rajtkőre több, mint 1600 nevezés keretében. A BÁCSVÍZ-KVSC-t nyolc versenyző képviselte, az "A" csoportos fiúkat 2 fő, az "A" csoportos lányokat 1 fő, míg a "B" csoportos fiúkat 5 fő.

Budai Lajos jóvoltából két bronzérmet és egy negyedik helyezést sikerült elérni. A fiatalabbaknak elsődlegesen a tapasztalatgyűjtés és az egyéni eredmények megjavítása volt a cél.

A három napos versenyen délelőtt az előfutamokat, míg délután a legjobb nyolc részvételével a döntőket rendezték meg. A verseny részletes jegyzőkönyve azalábbi linken, míg a készített képek a galériában érhetők el. A BÁCSVÍZ-KVSC versenyzőinek eredményei az alábbiak: